Четверг, 06.10.2022, 13:28
Приветствую Вас Гость | RSS

Главная | Регистрация | Вход

Меню сайта
Форма входа
Социальные сети
Айкидо сайты
  • Мы во Vkontakte
  • Мы в Instagram
  • Айкидо Красноярск
  • Алтайский центр Айкидо "СИНГИТАЙ" (Барнаул)
  • Академия Айкидо (Ставрополь)
  • Aikido Journal (Айкидо журнал)
  • Интернет-магазин Айкидо Torendo Shop


  • Календарь
    «  Октябрь 2022  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31
    Наш опрос
    Как долго Вы занимаетесь Айкидо?
    Всего ответов: 72
    Статистика






    Рейтинг@Mail.ru


    Rambler's Top100

    Besucherzahler russain brides
    счетчик посещений


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Архив записей
    Поиск

    Правила поведения в додзё.


    из книги: "Айкидо и гармония в природе" by Mitsugi Saotome
    1. Входя и покидая место занятий в додзё, поклонись.
    2. Входя на татами или покидая его, всегда совершай поклон в направлении сёмэна или портрета Основателя.
    3. Относись с уважением к орудиям тренировки. Кимоно должна быть чистой и целой. Оружие должно быть в хорошем состоянии и, если оно не используется, находиться на своем месте.
    4. Никогда не пользуйтесь кимоно или оружием, принадлежащими кому-то другому, без разрешения.
    5. За несколько минут до начала практики вы должны, хорошо разогревшись, сидеть с соблюдением принятых правил на своем месте, находясь в состоянии спокойной медитации. Эти несколько минут предназначены для того, чтобы освободить свой ум от проблем дня и подготовиться к занятиям
    6. Занятия открывается и закрывается с соблюдением установленной церемонии. Важно приходить вовремя и принимать участие в этой церемонии, но если вы все же опоздали, вы должны подождать, рядом с татами, пока сэнсэй не подаст сигнал, разрешающий вам присоединиться к классу. Самое главное, чтобы при этом вы не помешали занятиям.
    7. Сидеть на татами вы должны в сэйдза (установленная правилами сидячая поза). Если у вас травмировано колено, вы можете принять позу со скрещенными ногами, но никогда не сидите с вытянутыми ногами, и никогда не опирайтесь о стенку или столб. Вы должны постоянно сохранять алертность.
    8. Не покидайте татами во время практики, без разрешения сенсея, за исключением тех случаев, когда вам нанесена травма или вы заболели.
    9. Во время занятий, когда сэнсэй демонстрирует технику, которую вы будете изучать, вы должны спокойно и внимательно следить за ним, сидя в сэйдза. После того как демонстрация закончена, вы кланяетесь сэнсэю, потом своему партнеру и только потом приступаете к выполнению техники.
    10. Когда дан сигнал об окончании техники, вы должны доделать прием до конца. Поклонившись своему партнеру, быстро становитесь в ряд с остальными учениками.
    11. Никогда не стойте на татами без дела. Вы должны заниматься практикой или, если это необходимо, сидеть в положенной позе, ожидая своей очереди.
    12. Если по какой-то причине абсолютно необходимо задать вопрос сэнсэю, подойдите к нему (никогда не подзывайте его к себе), поклонитесь, выражая свое уважение, и ждите от него подтверждения. (Для этого подходит поза поклона).
    13. Получая во время занятий личные указания, сидите в сэйдза и внимательно следите за сэнсэем. Поклонитесь ему, когда он закончит. Когда он дает указания кому-то другому, вы, по желанию, можете прекратить практику, чтобы следить за ним. Поклонитесь ему, когда он закончит.

    14. Уважайте того, кто обладает большим опытом. Никогда не спорьте относительно техники.
    15. Вы здесь находитесь для практики. Не навязывайте свои представления другим.
    16. Если вам известно движение, которое сейчас изучается, и вы работаете с кем-то, кто его не знает, вы можете показать его этому человека. Но не пытайтесь исправлять или давать указания своему партнеру по тренировке, если вы не достигли уровня старшего ученика.
    17. Сведите разговоры на татами к абсолютному минимуму. Айкидо - это опыт.
    18. Не слоняйтесь вокруг татами до или после занятий. Это пространство предназначено для учеников, которые хотят тренироваться. Для общения в додзё есть другие места.
    19. Татами необходимо каждый день подметать перед началом занятий и после того, как они окончены. Каждый обязан поддерживать в додзё чистоту.
    20. Никакая еда, питье, курение или жевание резинки на татами или рядом с ним на протяжении занятий недопустимы.
    21. Во время занятий на вас не должно быть никаких украшений. (Цепочки обычно быстро рвутся, сережки теряются, кольца царапаются).
    22. Никогда не употребляйте алкогольных напитков, перед занятиями.

    Вы можете прийти в любое время посмотреть, как проходят занятия, но при этом вы должны соблюдать следующие правила:

    1. Сидеть нужно в почтительной позе, не полулежа и не взгромождая ноги на мебель.
    2. Запрещается, есть, пить или курить, пока проходят занятия.
    3. Запрещается отвлекать, кого бы то ни было, если он находится на мате.
    4. Нельзя разговаривать и слоняться вокруг, когда инструктор демонстрирует движение или дает пояснения.

    Права принадлежат Клубу Айкидо "Самурай", г. Абакан © 2022